小團班

 1. 極效健身小班（PowerFit Group）

定位方針：

提供高效訓練，吸引忙碌族群與追求快速成果的學員。  

介紹：

追求極速改變與卓越成果？加入「極效健身小班」，體驗最快速、最科學的健身方法！專業教練設計了高度集中的訓練計劃，每堂課僅需短短時間即可高效燃燒脂肪、增強肌力。小班制讓您享受比傳統大班更精準的指導，確保動作正確與效果最大化。忙碌的上班族或時間有限的健身愛好者，這裡有針對您的量身方案！「極效健身小班」強調效率與結果，每次訓練都能看到進步，挑戰自我極限，實現理想的身型目標。加入我們，您的健身效率從此改變！

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2. 塑形精英小團班（Elite Sculpt Studio）  

定位方針：

注重形體塑造與專業課程，吸引對身材有高標準期望的學員。  

介紹： 

打造精緻完美的身型是一門藝術，而「塑形精英小團班」就是您的個人工作室！這是一個專為追求完美體態的您設計的課程，小班制的專屬氛圍，配合教練的專業指導，幫助您實現精準雕塑目標。我們的課程從基礎動作到進階塑形技巧，涵蓋全方位形體訓練。不僅提升肌力與柔韌度，更加重視美觀與比例的平衡。加入「塑形精英小團班」，讓您在健身的同時，展現優雅與自信，感受真正的精英訓練魅力！

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3. 私人專屬動力班（Personal Power Pod） 

定位方針：

個性化定制，吸引希望享受私密健身指導的學員。  

介紹：

尋求專屬健身方案？「私人專屬動力班」是您的私人動力基地！我們的小班課程結合高度個性化的訓練計劃，讓每位學員都能享受量身定制的健身體驗。針對您的需求，教練將提供個別指導，包括進度追蹤與目標設定，確保您的健身成果事半功倍。舒適的班級環境與靈活的課程安排，讓健身成為愉快又高效的過程。無論您的健身目標是增肌、減脂，或是改善體態，「私人專屬動力班」都能滿足您的期待。立即加入，擁抱專屬訓練的力量！

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 4. 躍動能量健身班（Energy Boost Crew）

定位方針：

強調活力氛圍，吸引喜歡團隊合作與愉快健身的族群。  

介紹： 

準備好一起跳躍與熱血沸騰嗎？「躍動能量健身班」是一個充滿活力與正能量的健身課程。這裡不僅是一個健身班，更是一個充滿團隊精神的社群。教練精心安排的活力課程，結合動感音樂與多樣化的訓練風格，讓每次運動都成為享受。無論您是喜歡團隊互動、需要社群支持，還是想在快樂中燃燒卡路里，「躍動能量健身班」都能讓您感受到運動的真正樂趣。加入我們的行列，讓汗水與微笑為您帶來健康與力量！

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5. 定制夢想身形班（Body Dream Workshop）  

定位方針： 

強調理想身型打造，吸引追求健康與美麗平衡的學員。  

介紹：  

擁有夢想中的身形，是每個人的心願。而「定制夢想身形班」是幫助您實現這份願望的第一步！專業教練將根據您的體型、目標與健康狀況，定制全面性健身計劃，從基礎改善到高效強化，陪伴您完成身體的蛻變。小班制讓您在私密與安心的環境中專注自我提升，無論是增肌塑形，還是提高健康水平，都能在這裡找到專屬的答案。勇敢追求完美的自己，加入「定制夢想身形班」，讓健康與美麗伴隨您的人生！